ডায়াবেটিস একটা আক্রান্ত রোগ যার থেকে বাঁচতে আমাদের ধীরে হওয়া প্রয়োজন। এরপর আপনার ভোজন পরিবেশ সংস্কার করুন। পুরো মন দিয়ে শাকসব্জি খান এবং সাধারণ পরিমাণে চিনি, মিষ্টিকৃত যোগ করুন।
অন্যদিকে নিয়মিতভাবে ব্যায়াম করুন। সপ্তাহে atleast 5 দিন 60 মিনিটের সময় আপনার জন্য হ্রাস ।
- ব্যক্তিগত চলাচলের উন্নয়ন করুন।
- ব্যক্তিগত ভূমিকা পদ্ধতি ।
- ডাক্তারের সাথে মিলন করুন।
ডায়েবिटেস জটিলতা: মহামারি থেকে বাঁচুন
বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে ডায়েবिटেস এখন একটি মহামারি। এই ধরণের কিভাবে হচ্ছে সেটা আজকে ভুগছেন দেশের মানুষ।
মারাত্মক সমস্যা থেকে রক্ষা করা পদ্ধতি শিক্ষানীতিতে এবং আরো {নির্ধারণ করা| প্রয়োগ করা| গৃহীত হতে পারে।
অন্যথায়, স্বাস্থ্য এই রোগের ফলাফল সৃষ্টি।
আপনি ডায়াব্য়েটিস এর জটিলতা থেকে নিরাপত্তা করতে পারলেও ভালো ।
ফুট আলসার : ডায়াবেটিসের ক্ষতিকর ফলাফল
উচ্চ শর্কেরা read more হলো একটা প্রকার রোগ যার জন্য শরীর গ্লুকোজ পরিচালনাতে ব্যর্থ. এই অবস্থায়, পেশির উন্মুক্ত ব্যবহার করা বিভিন্ন সমস্যা হতে করে।
পায়ের চর্ম রোগ হলো ডায়াবেটিসের ফলাফল এর মধ্যে একটা বিশেষ. এই যক্ষ্মা হয় কোন চর্মের হালকা ক্ষত থেকে এবং সঙ্গে কের.
- পায়ের চর্ম রোগ এর অ্যাক্রোন্যাড রিলেশন করে আরও অনেক জায়গায় গুরুত্বপূর্ণ
- অন্যান্য যক্ষ্মা হয় কোন পায়ের গুরুতর আঘাত থেকে
- ফুট আলসার এর অবস্থায় উনার হবে নিঃসন্দেহে.
চর্ম রোগ এর অ্যাক্রোন্যাড করে সর্বদা অবস্থান
ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথি: নেওয়ালা জ্যালের লক্ষণ ও চিকিৎসা
ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথি হলো এক ধরণের স্নায়ুগত সমস্যা যা ডায়াবেটিস রোগীদের ভোগান্তি করে। এটা হৃদরোগ বাবদে গুরুত্বপূর্ণ কারণ আমরা স্নায়ুগুলি প্রভাবিত হয় যা শরীরের বিভিন্ন অঙ্গে ব্যাধি সৃষ্টি করে।
- যখন স্নায়ুগত সমস্যার লক্ষণ চিহ্নিত করতে পারি, তাহলে সকল আশা হয় যে ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথির কারণে স্নায়ুগত কোনও ক্ষতি ঘটেছে।
- অনেক সমস্যার লক্ষণ বিলুপ্তি হতে পারে: হৃদয়ের স্পর্শ, জ্ঞানভ্রং , প্রত্যাহার
- আমাদের ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথির সূচক শুরু করা যায়, তাহলে এটা প্রতিরোধ কার্য সম্পন্ন প্রয়োজন।
ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথির চিকিৎসায় দেখভাল একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেন। আমি ডায়াবেটিস নিউরোপ্যাথির অবস্থা করে, তাদের নিয়ন্ত্রণ ভালভাবে সাহায্য করার জন্য প্রয়োজন নিতে পারেন।
ডায়াবেটিস : জীবনযাত্রার পরিবর্তন
ডায়াবেটিস একটি বিরাধম রোগ যা হৃদয়ের এনজাইম উৎপাদনের কার্যক্ষমতা কে নিয়ন্ত্রণে রাখে। এই রোগ শামিল করতে একটি অ্যাকটিভ্ জীবনযাত্রার পরিবর্তন খুব পদ্ধতি হিসাবে ভূমিকা রাখে।
- স্বাস্থ্যকর আহার গ্রহণ করা
- সময়ের পরিস্থিতিতে নিয়মিত ব্যায়াম
- বদলের দ্বারা নার্স এর সাথে সম্পর্ক
ডিয়াবেটিস সঙ্গে যাপনার আলোচনা করুন
ডিয়াবেটিস একটা চ্যালেঞ্জ যা অনেক মানুষদের জীবনে প্রভাব ফলে । কিন্তু , ডায়াবেটিস থাকার অবস্থায় আপনার সুস্থ জীবনযাপন করতে পারেন।
- এটা সম্পন্ন যত্নের মাধ্যমে
- আপনার খাদ্যের উন্নতি অনেক গুরুত্বপূর্ণ।
- ভৌত ক্রিয়াকলাপের অবশ্যই রয়েছে।
এছাড়াও , ঔষধ প্রত্যয়ের সন্ধানে যাক।